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알트시즌2026-05-22· 19분 분석ALT-SEASON

알트 시즌 인덱스 75 임계 트리거 체크리스트 — 2026년 5월 22일 데스크 노트

Blockchain Center가 공식 집계하는 알트 시즌 인덱스(ASI) 75 임계 진입 조건과 트리거 체크리스트를 정리합니다. 시총 50위 알트 75%가 BTC 90일 수익률을 능가하는 조건, 현재 ASI 수치 인용, 그리고 본격 알트 로테이션 진입 시점 모니터링 5단계 평가까지 데스크 노트 형식으로 분석합니다.

AI 5팀 합의 평가Neutral
Strong UnderUnderNeutralOverStrong Over

알트 시즌 진입 시점을 가늠하는 가장 보편적 지표 중 하나가 **Blockchain Center 알트 시즌 인덱스(ASI, Altcoin Season Index)**로 인용됩니다. ASI는 시총 50위 알트(스테이블·랩트 제외) 중 BTC의 90일 수익률을 능가한 종목 비율을 0~100 척도로 계산하며, 75 이상이 본격 알트 시즌 진입 임계로 평가됩니다. altnara 데스크는 2026년 5월 22일 기준 ASI 트리거 체크리스트를 5팀 데이터로 정리합니다.

알트 시즌 인덱스 정의와 75 임계

ASI는 다음 구조로 집계됩니다.

항목정의
측정 대상시총 50위 알트 (스테이블·랩트 제외)
측정 기간직전 90일 수익률
비교 기준BTC 90일 수익률
산식(BTC를 능가한 알트 수 / 50) × 100
75+ 의미시총 50위 중 38개 이상이 BTC 능가 = 알트 시즌
25- 의미시총 50위 중 12개 이하만 BTC 능가 = BTC 시즌
운영 주체Blockchain Center (공식 집계 사이트)

데스크 펀더 팀은 "75 임계 진입은 단순 알트 일부 펌프가 아닌, 시총 50위 절반 이상이 BTC를 동시 능가하는 광범위 자금 로테이션을 의미한다"고 인용 평가합니다. 25 이하 BTC 시즌과 75 이상 알트 시즌 사이의 25~75 구간은 "중립·전환기"로 분류되며, 단정적 추세 진입 판단은 회피됩니다.

2026년 5월 22일 현재 ASI 수치 인용

데이터 팀이 Blockchain Center 공식 페이지에서 인용한 2026년 5월 22일 기준 ASI 수치는 다음과 같이 정리됩니다.

ASI 38은 "BTC 시즌 종료·중립 구간 진입" 톤으로 분류됩니다. 25 이하 BTC 시즌 구간에서 점진적으로 상승해 38까지 진입했다는 점은 알트 자금 로테이션 초기 신호로 평가되지만, 75 임계까지는 +37 포인트가 남아 있어 본격 진입 단정은 회피됩니다. 직전 2025-11 시도(52 도달 후 실패)와 2024-12 본격 진입(87 도달)의 차이는 BTC 도미넌스 변동성과 ETH/BTC 비율 회복 동반 여부였다는 데이터가 함께 인용됩니다.

75 임계 진입 5대 트리거 체크리스트

매니저 팀이 과거 알트 시즌 진입 사이클(2017·2021·2024)의 공통 트리거를 정리한 체크리스트는 다음과 같습니다.

트리거 1: BTC 도미넌스 하락 (현재 미충족)

BTC 도미넌스가 50% 이하로 진입하면 시총 50위 알트가 BTC 대비 상대 모멘텀을 동시에 회복할 가능성이 누적된다는 과거 데이터가 인용됩니다. 2024-11 알트 시즌 직전에도 BTC.D가 58%에서 52%로 6%p 하락하며 ASI가 35에서 78로 동반 상승한 패턴이 보고됩니다.

트리거 2: ETH/BTC 비율 회복 (현재 미충족)

ETH/BTC 비율은 알트 모멘텀 가장 빠른 선행 지표로 인용되며, ETH 자체가 시총 2위 알트로서 50위권 전반의 톤을 견인하는 구조입니다. 30~40 박스 누적은 "BTC 주도 시장" 톤이며, 50 돌파가 광범위 알트 로테이션의 첫 시그널로 평가됩니다.

트리거 3: 스테이블코인 공급 확대 (현재 부분 충족)

스테이블 공급 확대는 사이드라인 자본 누적의 직접 시그널로 인용됩니다. 다만 누적 자본이 BTC로만 향하는 구간과 알트로 분산되는 구간을 구분하는 추가 시그널이 필요하며, 거래소 USDT-알트 거래쌍 거래량 가속이 분산 시점의 가장 빠른 선행 지표로 평가됩니다.

트리거 4: 알트 단일 종목 펌프 클러스터 (현재 미충족)

과거 알트 시즌 진입 직전에는 시총 상위 알트(SOL·AVAX·DOT·LINK 등) 5~10개가 동시에 주간 +20% 이상 펌프하는 클러스터가 반복 관찰됐습니다. 현재는 단일 종목(예: HYPE·SUI 등)의 산발 펌프 후 1주 이내 되돌림되는 Pump-and-Fade 패턴이 지속되며, 광범위 동시 펌프 부재로 클러스터 트리거는 미충족 상태로 분류됩니다.

트리거 5: 한국 거래소 김프 +5% 이상 확장 (현재 미충족)

김프 확장은 한국 시장 단기 자금 유입의 직접 신호로 인용됩니다. 알트 시즌 본격 진입 사이클에서는 한국 거래소 알트 원화 마켓 거래량이 BTC 마켓 거래량을 능가하는 역전 패턴이 반복 관찰됐으며, 김프 +5% 이상 + 알트 마켓 거래량 가속이 동반될 경우 광범위 알트 로테이션의 한국 시장 진입 시그널로 평가됩니다.

5팀 종합 평가 — Neutral

데스크 5팀이 ASI 38과 5대 트리거 체크리스트를 종합 평가한 결과는 다음과 같이 정리됩니다.

평가핵심 근거
펀더멘털중립스테이블 공급 확대 + ETF 누적은 양(陽), 자금이 알트로 분산되지 않은 점은 음(陰)
기술약세BTC.D 58% 박스·ETH/BTC 30~40 박스 동시 누적, 75 임계 격차 -37 포인트
뉴스중립Pectra·SOL Alpenglow·HYPE HIP-4 같은 알트 이벤트 누적, 단 단일 종목 산발
센티멘트중립한국 코인판·X 알트 거론 빈도 회복 톤, 단 본격 FOMO 부재
매니저중립5대 트리거 중 1개(스테이블 공급) 부분 충족, 4개 미충족 → 5단계 Neutral 평가

매니저 팀은 "5대 트리거 중 4개 미충족 + ASI 38 수치 자체가 38로 75 임계까지 격차가 크게 남은 상태이므로, 본격 알트 시즌 진입 단정은 회피하고 5단계 중 Neutral 평가가 적절하다"는 종합 평가를 제시합니다.

격상·격하 시나리오는 다음과 같이 정리됩니다.

과거 사이클 데이터 — 2017·2021·2024 진입 패턴

펀더 팀이 정리한 과거 알트 시즌 본격 진입 사이클 3회의 ASI 진입 패턴은 다음과 같이 비교됩니다.

사이클ASI 진입 시점ASI 최고점지속 기간BTC.D 변화ETH/BTC 변화
2017-1275 진입 2017-1295약 5개월65% → 38%0.04 → 0.10
2021-0475 진입 2021-0488약 4개월60% → 41%0.025 → 0.085
2024-1275 진입 2024-1287약 3개월58% → 52%0.035 → 0.052
2025-1175 진입 실패52 (직전 고점)-박스 유지박스 유지
2026-05-22ASI 38 (모니터링)--58% 박스30~40 박스

펀더 팀은 "과거 3회 진입 사이클 공통 패턴은 BTC.D 5%p 이상 하락 + ETH/BTC 50% 이상 회복이 ASI 75 진입과 동반된 점"이라는 인용 평가를 제시합니다. 2025-11 시도가 실패한 직접 원인도 BTC.D·ETH/BTC가 박스 이탈에 실패한 점이었다는 데이터가 함께 기록됩니다.

또 한 가지 패턴은 알트 시즌 본격 진입 시 지속 기간이 사이클마다 5개월 → 4개월 → 3개월로 단축되는 추세가 관찰된다는 점입니다. 매니저 팀은 "사이클 단축 패턴이 누적될 경우 향후 알트 시즌 진입 시 진입·이탈 타이밍이 더 빠르게 발생할 가능성이 누적되는 점은 모니터링 대상"이라는 조건형 평가를 함께 제시합니다.

데스크 모니터링 루틴

altnara 데스크는 알트 시즌 진입 시그널을 다음 주기로 모니터링합니다.

본 글의 5단계 평가는 2026년 5월 22일 시점 인용 데이터 기준이며, 트리거 체크리스트 충족 상황에 따라 향후 재평가 가능성이 함께 기록됩니다.

FAQ

Q. ASI 38은 알트 시즌 진입에 가까운가요? A. 단정 표현은 회피됩니다. ASI 38은 25 이하 BTC 시즌 구간을 벗어나 중립 구간 초입에 진입한 톤이며, 75 임계까지 +37 포인트가 남은 상태입니다. 5대 트리거 체크리스트 중 1개만 부분 충족된 상태이므로, 본격 진입 단정은 회피되며 모니터링 대상으로 분류됩니다.

Q. ASI는 어디서 확인할 수 있나요? A. Blockchain Center 공식 페이지(blockchaincenter.net/altcoin-season-index)에서 매일 자동 집계됩니다. 시총 50위 알트의 BTC 대비 90일 수익률 비율로 계산되며, 스테이블·랩트는 측정에서 제외됩니다. 다른 비공식 ASI 지표(예: 시총 100위 기준·30일 수익률 기준)는 산식이 달라 75 임계 의미가 다르게 해석될 수 있다는 점은 함께 인용됩니다.

Q. 2025년 11월 ASI 52에서 진입 실패한 이유는 무엇인가요? A. ASI 52는 본격 알트 시즌 진입 임계(75)에 미달한 단순 단기 반등 구간이었습니다. 진입 실패 직접 원인은 같은 시점 BTC.D가 58% 박스에서 이탈하지 못한 점과 ETH/BTC 비율이 30~40 박스를 깨지 못한 점이라는 데이터가 인용됩니다. 단기 반등 후 ASI는 다시 35 박스로 되돌림됐으며, 5대 트리거 체크리스트 미충족이 진입 실패의 직접 원인으로 평가됩니다.

Q. BTC.D 50% 이탈이 왜 중요한가요? A. BTC가 전체 코인 시장 시총의 50% 이하로 떨어지면 시총 50위 알트가 BTC 대비 상대 모멘텀을 동시에 회복할 자본 여력이 누적된다는 과거 사이클 데이터가 인용됩니다. 50% 임계는 단순 숫자가 아닌, "BTC 단독 강세에서 알트 분산 강세로 자금 로테이션이 본격 진입하는 시그널"로 평가됩니다. 다만 BTC.D 하락이 알트 강세 때문이 아닌 BTC 약세 때문일 경우 의미가 다르게 해석될 수 있다는 조건이 함께 기록됩니다.

Q. ASI 75 진입을 예측할 수 있나요? A. 예측 표현은 회피됩니다. 5대 트리거 체크리스트(BTC.D·ETH/BTC·스테이블 분산·알트 펌프 클러스터·김프 확장) 충족 여부를 주별로 모니터링하며, 충족 비율 증가 시 75 진입 가능성이 누적된다는 조건형 평가만 제시됩니다. 직접 시점 예측은 모니터링 대상으로만 분류되며, 실제 발생 여부는 누적 데이터 변화로 판단됩니다.

Q. 알트 시즌이 본격 진입하면 모든 알트가 BTC를 능가하나요? A. 정의상 ASI 75는 "시총 50위 중 38개 이상이 BTC를 능가"하는 상태입니다. 50개 전체가 동시 능가하는 사이클은 과거 3회 모두 발생하지 않았으며, 시총 50위 외 중소형 알트의 변동성은 ASI 측정 대상에 포함되지 않습니다. 또 알트 시즌 본격 진입 사이클에서도 일부 시총 50위 알트는 BTC 대비 부진한 종목이 존재하는 패턴이 반복 관찰됐다는 데이터가 함께 인용됩니다.

Q. 한국 시장에서 알트 시즌 진입 시그널은 어떻게 확인하나요? A. 5대 트리거 중 트리거 5(김프 +5% 확장 + 알트 원화 마켓 거래량 +30% 동반)가 한국 시장 진입 시그널로 평가됩니다. 업비트·빗썸·코인원 알트 원화 마켓 거래량이 BTC 원화 마켓 거래량을 능가하는 역전 패턴이 본격 진입의 가장 빠른 한국 시장 시그널로 인용되며, 현재는 BTC 마켓이 거래량 비중을 유지 중인 상태로 분류됩니다.

데이터 출처

본 평가에 인용된 데이터는 Blockchain Center(altcoin-season-index), CoinMarketCap, CoinGecko, TradingView, Glassnode, CryptoQuant, 업비트·빗썸 공시, CoinDesk, The Block 등 공개 매체와 데이터 집계 플랫폼에서 인용했습니다. 모든 수치는 인용 시점 기준이며, 본 매체 자체가 시세를 단정하지 않습니다.

5단계 평가 척도 재안내

altnara는 "사라·팔라" 직접 권유 표현을 회피하기 위해 다음 5단계 비중 가중치 표현을 사용합니다.

5단계 척도는 표시광고법·자본시장법 단정형 회피 룰에 부합하도록 설계됐다고 평가됩니다.